El error neurobiológico que te hace fracasar al dejar de fumar
Dejar de fumar con solo fuerza de voluntad falla casi siempre. Te explico el error neurobiológico detrás y qué dice la ciencia que sí funciona.
Más de Marcos Ramírez
- Serie Ergonomía: monta un puesto que no te destroce el cuerpo
- Condicionales en programación: if, else y switch desde cero
- Keepa y sus permisos: qué pidió, qué pide hoy y cómo mirarlo
- El truco de comprar un Android de 10 años: almacenamiento gratis
- El fallo de los routers de Movistar y Orange: qué hacer hoy
- El marketing del miedo: por qué debería estar prohibido ya